aerobic

Situat in zona de sud a capitalei, Viva Sport este acel gen de club pregatit sa impace multe dintre preferintele celor care adopta un stil de viata sanatos si activ. Membrii clubului au la dispozitie o paleta larga de activitati, fie ca aleg clasele de Aerobic (group fitness) sau apeleaza la sfaturile si experienta vasta a antrenorilor personali.



sala aerobic

Clubul are 5 sali de Aerobic (Group Fitness), unde in fiecare zi poti opta pentru una sau mai multe dintre urmatoarele clase: Zumba, Kangoo Jumps, ABT, Step Aerobic, Cardio & Tone, Body Suspension, Power & Tone, Tonifiere PAF, Bosu, Aerial Yoga, Bag Box, Khai Bo, Indoor Cycling sau Pilates. Urmand si combinand aceste activitati, corpul tau poate ajunge rapid la forma si musculatura mult dorita. Totul depinde de dorintele, necesitatile si rezistenta fiecaruia. Salile sunt complet echipate cu accesoriile necesare pentru antrenamente complete si cat mai diverse.

Frecventarea claselor de Aerobic (group fitness) va aduce numeroase beneficii:

  • slabesti in mod sanatos
  • se imbunatateste sistemul cardio vascular
  • se imbunatateste mobilitatea articulatiilor
  • se imbunatateste forta musculara
  • se tonifeaza musculatura
  • se elimina stresul acumulat
  • te simti motivat(a) de instructor
  • clasele se desfasoara sub supravegherea unor instructori calificati


  • Cine poate participa la aceste acivitati?
    La aceste clase poate participa orice persoana care doreste sa slabeasca, sa dobandeasca un tonus muscular sau pur si simplu doreste sa faca sport si miscare indiferent de nivelul de pregatire sportiva. In program sunt clase de intensitate redusa dar si clase cu o intensitate crescuta. La noi gasesti cea mai mare varietate de clase de Aerobic, ai aproape 100 de astfel de clase in fiecare saptamana.
    Pentru a participa la clasele de Aerobic aveti nevoie de echipament sport corespunzator si prosop.

    PROGRAM

    PESTE 400 DE CLASE DE AEROBIC IN FIECARE LUNA

    VEZI PROGRAM

    TARIFE!

    ALEGE ABONAMENTUL POTRIVIT

    Detalii

    CONTACT

    SUNA ACUM PENTRU MAI MULTE DETALII!

    Detalii

    Pagina de referinta: Wikipedia & 24Health.com